Dance your fat away :) FF 7/30
Vilken härlig dag!!
Sovmorgon till 11, sen mys med kompisen fram till jag satte henne på tåget på em.
Stack till gymmet & drog av ett Sh'bam pass!! Oh lord va skoj det var!!
Dans är verkligen njutning på hög nivå.
Inte kört på någon månad så det va ett helt nytt program.
Fick världens kick & blev så glad i hela kroppen att jag fick rysningar haha!!
45 ljuva min & 500 kcal senare körde jag hem & tog styrkan.
Blev bara styrka utan pulshöjare idag.
Plankade 1:22 första å 1:15 andra & enbens höftlyftet bränner som satan!!
Men riktigt nöjd med dagens träning :)
Kommentarer
Trackback
